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Patronato Municipal de Deportes de La Rinconada

Gimnasia Integral

Adultos, dirigida a 16-64 años. Se imparte en 5 grupos, repartidos en 4 sedes.

Adultos

Tonificación general que combina trabajo de fuerza, flexibilidad y resistencia en una misma sesión. Es una actividad completa pensada para mantener la condición física de forma equilibrada.

Es apta para distintos niveles de condición física, ya que los ejercicios se pueden adaptar. Solo hace falta ropa cómoda.

Edad
16-64 años
Cuándo
Sin especificar
Cuota
25,00 €
bimestral
Plazas
100
5 grupos

Horarios y localizaciones

Dónde y cuándo

Los horarios y las instalaciones se pueden modificar según la demanda.

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Escuelas deportivas 2026-2027

Procedimiento de inscripción

Renovación

Del 10 al 21 de septiembre

Nuevas inscripciones

Mediante sorteo para la obtención de una cita. Recogida de números para el sorteo, será desde el día 2 al 9 de septiembre o hasta agotar dichos números.

El 10 de septiembre se realizarán los sorteos.

Se presentarán las listas de las personas que hayan solicitado citas, 4 inscripciones por cada cita.

Las citas comenzarán el día 22 de septiembre pero no se le asegura la plaza en los cursos.

Pago

El pago de las actividades o servicios a renovar se podrá realizar:

  • Ingreso directo en la cuenta corriente del Patronato de Deportes.Kutxabank · IBANES27 2095 4408 5091 7073 4895
  • Mediante pago con tarjeta bancaria.
  • Domiciliación bancaria.

El pago de las actividades o servicios a renovar deberá realizarse en la fecha explícita (Escuelas Deportivas de 3 a 16 años, véase el apartado de cuotas; para el resto, véase el calendario de pago en los lugares de inscripción). Si en dicho periodo no se realizara la renovación, causaría baja en el programa inscrito.

Los horarios e instalaciones podrán ser modificados atendiendo a la demanda.

No se realizarán devoluciones una vez comenzados los grupos de las distintas modalidades deportivas, aunque el usuario no hubiera asistido.

Importante

Cuota anual de abonado: 4,30 €

Cuotas de las actividades para personas abonadas, por edades
ActividadesCuota
Escuelas deportivasDe 3 a 16 años25,00 €por cuatrimestre
Gimnasia integral · Mantenimiento físico · Aerostep · Pilates · Bailes latinos · Taichi · Yoga · Zumba fitness · Flamenco cardioDe 16 a 64 años25,00 €bimestral
Mayores en formaA partir de 64 años25,00 €bimestral
Curso de tenisDe 13 en adelante35,00 €bimestral
Curso de pádelDe 13 en adelante42,00 €bimestral

* A las personas abonadas se les podrán aplicar las bonificaciones recogidas en el artículo «Bonificaciones» de la Ordenanza Reguladora de tasas y precios públicos vigente.

Toda la programación del curso está en el folleto.